ŞIşKINLIğE KUşKONMAZ

Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, kuşkonmazın faydalarını anlattı.

Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen sağlık deposu olarak bilinen tarihi 15. yüzyıla kadar uzanan kuşkonmazın faydalarını anlattı:

Antioksidandır; serbest radikalleri indirgeyerek bağışıklığımızı korur ve hastalanmamızı engeller:

Kalbi destekler; içerdiği antosiyanin adı verilen pigmentler kan basıncını düşürerek kalp sağlığını destekler. Kalbi güçlendirir.

Antikanserojendir; İçerdiği saponin adli bazı bileşikler ile kanseri önlemeye yardımcı olabilir.

Sindirim sistemini korur: Kuşkonmaz tam bir lif deposudur. Sindirim sisteminde ki organların en çok sevdiği besin liftir. Lif sindirim sistemini yoğun çalıştırarak güçlenmesini ve temizlenmesini sağlar.

İdrar söktürücüdür; Kuşkonmaz böbreklerdeki aktiviteyi yükselttiğinden tam bir zararlı madde kovucudur.

2024-04-28T07:41:41Z dg43tfdfdgfd